Massages

Du massage bien-être au massage sportif, en passant par le massage drainant, à chaque besoin correspond un massage.

 

Chaque massage est personnalisé et adapté à vos douleurs et à vos besoins, afin de rendre cet instant le plus agréable et efficace possible !

 

Les massages bien-être

Les massages sportifs

Les massages minceur

La réflexologie

Tarifs des prestations

Les  massages  bien-être

Massage Californien
 

Ce soin englobant tout le corps combine à la fois des gestes doux et des effleurages, destinés à relaxer et dénouer les blocages émotionnels du patient, et des gestes plus fermes et stimulants, destinés à apaiser des tensions plus importantes et plus profondes.

 

 

 



Massage Shiatsu bien-être


Inspiré de la Médecine traditionnelle chinoise, le Shiatsu bien-être vise à rétablir la circulation de l'énergie vitale, le Qi, dans les zones du corps là où elle est soit en manque, soit en excès. Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces situés le long des méridiens et régissant un organe ou une fonction spécifique pour éliminer les blocages, stimuler les points faibles et activer les forces naturelles d'auto-guérison.

 

 

 

 



Amma Assis
 

La personne qui reçoit le Amma reste habillée, assise confortablement sur une chaise ergonomique. Il est appliqué sur le dos, les hanches, la nuque, les bras, les mains et la tête.

Outre ses effets bénéfiques sur la circulation de l'énergie, le massage Amma assis procure un état profond de relaxation et de bien-être intérieur en 20 à 30 minutes seulement.

La solution pour lutter contre le stress, prévenir les risques psycho-sociaux et réduire les troubles musculo-squelettique.

 

Les massages sportifs

Le massage suédois

Ce massage tonique est un moyen efficace pour soulager en particulier les courbatures, mais également la tension musculaire et le stress. Il se pratique par l’effleurage, le pétrissage, la friction et la percussion sur des parties du corps bien ciblées.

 

 

 

Trigger point : La thérapie des douleurs myofasciales

La thérapie des Trigger Points est un traitement qui a aidé beaucoup de gens qui souffrent de fibromyalgie, un traitement impressionnant, qui réduit efficacement les douleurs musculaires et fréquemment utilisé pour traiter une variété de conditions, y compris les blessures sportives, les microtraumatismes répétés, les traumatismes des accidents, le syndrome de douleur myofasciale et la fibromyalgie.

Cette technique de massage avec matériel applique une pression sur les points douloureux, ce qui stimule le corps à libérer des endorphines (analgésiques naturels) pour aider à réduire la douleur. Après ce traitement, les muscles sont ensuite étirés pour améliorer la flexibilité, améliore l'amplitude de mouvement et la flexibilité, encourage la circulation pour permettre au corps de guérir, réduit l'anxiété et la dépression

Pour les sportifs, le Trigger Points peut être utiliser avant un entrainement afin d’atteindre des résultats sportifs plus performants ; mais peut être également utilisé en phase de récupération sportive, afin de prévenir et limiter tous types de douleurs musculaires.

 
 

Les massages minceur

 

 

Massage drainant palper rouler

 

Le massage drainant permet de stimuler la lymphe et d’éliminer les toxines. Il relance la circulation et raffermit les tissus. Il est particulièrement approprié si vous faites de la rétention d’eau, si vous avez les jambes lourdes, ou pour affiner votre silhouette et gommer la cellulite. Il agit également sur les crampes, la congestion et le confort digestif. 

 

La réflexologie

 

La réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une médecine douce, donc une médecine parallèle qui propose de traiter certaines pathologies à partir de massages des pieds.

La réflexologie plantaire permet donc de localiser les tensions du corps et autres dysfonctionnements puis de les faire disparaître. Elle repose sur la stimulation de points réflexes spécifiques sur les pieds dans le but de d’agir sur les différents organes et de rééquilibrer le flux d’énergie qui traverse le corps en stimulant certaines zones, le redynamisant ainsi. Elle permet de soulager des douleurs, agir favorablement sur des affections et favoriser notre potentiel d’auto-guérison.

 

La réflexologie palmaire

La réflexologie palmaire est une alternative de la réflexologie plantaire : elle repose sur la stimulation de points réflexes spécifiques sur les mains dans le but d'agir sur les différents organes, donc de soulager des douleurs et de favoriser notre potentiel d’auto-guérison.

Si la réflexologie des mains est moins populaire que celle des pieds, elle a l’avantage de pouvoir s’utiliser en toute circonstance et d’être plus simple à utiliser.

 

Tarifs des prestations

Massage ou Réflexologie 45 min : 45 €

Massage ou Réflexologie 1h : 60 €

Les tarifs s'entendent TTC.

Tarifs dégressifs en fonction du nombre de séances. 

Pour plus de renseignements sur les prestations et pour un devis personnalisé contactez moi par mail ou par téléphone au 07 83 66 39 80.

Tous les massages sont personnalisés et répondent aux besoin de chacun. 

Les massages sont à but non thérapeutiques et ne comportent aucun caractère sexuel ou érotique.

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