En individuel ou en small group (2-3 personnes), en salle, à domicile, ou à distance, le coaching sportif est fait pour vous si vous souhaitez:

- Prendre votre corps en main

- Perdre du poids

- Prendre en masse musculaire

- Tonifier votre corps

- Préparer une échéance sportive

- Récupérer d'une blessure ou maladie importante

- Vous perfectionner dans certaines activités (TRX, Pilates, Vipr, Functional training, Savate boxe française, etc...)

- Prévenir et guérir vos douleurs musculaires (fibromyalgie, sportifs, ...) grâce au Trigger Points

- Gérer votre stress 

- Récupérer une condition physique